সেক্স ভালো করার ঔষধ না হয় দিলাম কিন্ত মন ভালো করার ঔষধ কি? মন ভালো না হলে আবারও তো একই সমস্যা দেখা দেবে। আপনার বিবরন পড়ে যা বুঝলাম যৌন বিষয়ে আপনার আগ্রহ কমে গেছে। কেন কিভাবে কমলো সেটা আপনার বিবরনীতে পাচ্ছি না। সব সময় আপনার মন খারাপ থাকে। আপনার বিয়ের বয়স পাঁচ বছর। একবছর ভালো ছিলেন। তারপর থেকেই সমস্যার শুরু। দীর্ঘদিন আপনি বিষন্নতায় ভুগছেন। বিষন্নতা প্রভাব ফেলেছে আপনার যৌন জীবনে। তাই আপনার বিষন্নতার চিকিৎসা নিন। এর পাশাপাশি যৌন আগ্রহ হাইপো এ্যাকটিভ সেক্সুয়াল ডিজায়র ডিজঅর্ডারের জন্য কমে গেলো কিনা সেটাও দেখা দরকার।পরামর্শ চেয়ে চিঠি লেখার জন্য ধন্যবাদ।
আপনার বয়স বর্তমানে ২৮। আপনার হস্তমৈথুনের অভ্যাস ছিল। প্রতিদিন ৩/৪ বার করে হস্তমৈথুন করতেন। কিন্তু হস্তমৈথুনের বিপরীত কি করতেন সেটা আপনার পাঠানো বিবরন থেকে বোঝা গেল না।
বার বার হস্তমৈথুনের প্রসঙ্গে আসি। হস্তমৈথুন যৌনস্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর কোনো অভ্যাস নয়। এটা একটি স্বাভাবিক যৌন আচরণ যা মানুষ বয়ঃসন্ধি বা তারও কিছু পরে রপ্ত করে ফেলে। বেশীর ভাগ ক্ষেত্রে ছেলেরা নিজে নিজেই এটা শিখে ফেলে । তারপর যৌন উত্তেজনার সময় প্রশমিত হতে এটা ব্যবহার করে। সঙ্গী বিহিন জীবনে যৌনতার মানসিক ও শারীরিক চাপ কমাতে হস্তমৈথুন গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা রাখে। কিন্তু হস্তমৈথুন সম্পর্কে প্রচলিত কিছু নেতিবাচক ধারণার কারণে অনেকেই দুশ্চিন্তার শিকার হন। চেহারা নস্ট হয়ে যাওয়া , চোখ বসে যাওয়া, শরীর দূর্বল লাগার কারণ মুলত এই দুশ্চিন্তা বা যৌন পারফরম্যান্স খারাপ হওয়ার ভয়। এই যে আপনার মনে হচ্ছে স্ত্রীকে পর্যাপ্ত সময় দিতে পারবেন না এটাই সেই দুশ্চিন্তা যাকে আমরা ডাক্তারী ভাষায় পারফরম্যান্স এ্যাংজাইটি বলি।
“Mr. Dr. SM Atikur Rahman” Answers
সেক্স করতে একেবারেই মন চায় না শরীর সব সময় খুব ক্লান্ত লাগে November 17, 2020
সেক্স ভালো করার ঔষধ না হয় দিলাম কিন্ত মন ভালো করার ঔষধ কি? মন ভালো না হলে আবারও তো একই সমস্যা দেখা দেবে। আপনার বিবরন পড়ে যা বুঝলাম যৌন বিষয়ে আপনার আগ্রহ কমে গেছে। কেন কিভাবে কমলো সেটা আপনার বিবরনীতে পাচ্ছি না। সব সময় আপনার মন খারাপ থাকে। আপনার বিয়ের বয়স পাঁচ বছর। একবছর ভালো ছিলেন। তারপর থেকেই সমস্যার শুরু। দীর্ঘদিন আপনি বিষন্নতায় ভুগছেন। বিষন্নতা প্রভাব ফেলেছে আপনার যৌন জীবনে। তাই আপনার বিষন্নতার চিকিৎসা নিন। এর পাশাপাশি যৌন আগ্রহ হাইপো এ্যাকটিভ সেক্সুয়াল ডিজায়র ডিজঅর্ডারের জন্য কমে গেলো কিনা সেটাও দেখা দরকার।পরামর্শ চেয়ে চিঠি লেখার জন্য ধন্যবাদ।
হস্তমৈথুন যৌনস্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর কোনো অভ্যাস নয় November 12, 2020
আপনার বয়স বর্তমানে ২৮। আপনার হস্তমৈথুনের অভ্যাস ছিল। প্রতিদিন ৩/৪ বার করে হস্তমৈথুন করতেন। কিন্তু হস্তমৈথুনের বিপরীত কি করতেন সেটা আপনার পাঠানো বিবরন থেকে বোঝা গেল না। বার বার হস্তমৈথুনের প্রসঙ্গে আসি। হস্তমৈথুন যৌনস্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর কোনো অভ্যাস নয়। এটা একটি স্বাভাবিক যৌন আচরণ যা মানুষ বয়ঃসন্ধি বা তারও কিছু পরে রপ্ত করে ফেলে। বেশীর ভাগ ক্ষেত্রে ছেলেরা নিজে নিজেই এটা শিখে ফেলে । তারপর যৌন উত্তেজনার সময় প্রশমিত হতে এটা ব্যবহার করে। সঙ্গী বিহিন জীবনে যৌনতার মানসিক ও শারীরিক চাপ কমাতে হস্তমৈথুন গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা রাখে। কিন্তু হস্তমৈথুন সম্পর্কে প্রচলিত কিছু নেতিবাচক ধারণার কারণে অনেকেই দুশ্চিন্তার শিকার হন। চেহারা নস্ট হয়ে যাওয়া , চোখ বসে যাওয়া, শরীর দূর্বল লাগার কারণ মুলত এই দুশ্চিন্তা বা যৌন পারফরম্যান্স খারাপ হওয়ার ভয়। এই যে আপনার মনে হচ্ছে স্ত্রীকে পর্যাপ্ত সময় দিতে পারবেন না এটাই সেই দুশ্চিন্তা যাকে আমরা ডাক্তারী ভাষায় পারফরম্যান্স এ্যাংজাইটি বলি।